Frunzele de pătrunjel curăță rinichii de toxine De la pătrunjel, ca aliment și medicament, se folosește totul: frunzele, proaspete ori uscate și rădăcina, ajunsă la maturitate. Pătrunjelul nu lipsește din nicio bucătărie românească pentru că este de neimaginat o ciorbă, tocăniță sau salată de roșii fără pătrunjel. E cazul însă, să aflăm mai multe despre […]

Smoothie raw cu afine și pară, perfect pentru diabetici Dragi prieteni vă prezint astăzi un mix mai special, perfect pentru diabetici. Este vorba de un smoothie raw cu afine și pere, ambele fructe fiind recunoscute pentru proprietățile lor deosebite în îmbunătățirea nivelului glucozei din sânge. Dacă mai adaugăm și aporturile nutrienților celor 2 alimente, atunci […]

Aceste fructe parfumate sunt o bogăție de nutrienți, care mai de care mai benefici organismului. Au un nivel ridicat de vitamină C, ceea ce le plasează în fruntea fructelor bogate în antioxidanți și deci, cu rol în prevenția și tratarea bolilor degenerative, a bolilor cardiovasculare, a diabetului de tip 2 și a unor tipuri de […]

Chlorella este o algă verde din Familia Chlorophyta, care se multiplică foarte uşor atunci când pluteşte pe apă şi este expusă în lumina directă a soarelui. Pudra de chlorella este foarte bogată în carbohidraţi şi proteine, de aceea este foarte des utilizată într-o alimentaţie sănătoasă. Totodată chlorella este consumată ca supliment sau pentru tratarea anumitor […]

Supă cremă raw de broccoli Ingrediente: 3 cești apă 1 ceașcă semințe de cânepă 1 linguriță sirop de agave 4 cești broccoli 1 1/2 lingură ceapă verde (tăiată mărunt) 1 cățel usturoi (mic) 2 linguri drojdie inactivă 1/2 linguriță suc de lămâie 1/2 linguriță condimente (oregano, busuioc) 1/4 linguriță piper negru (măcinat) 1 linguriță sare […]